Chaque année, le nombre de personnes atteint de stress ne cesse d’augmenter. Parmi les principales raisons de cette maladie figure le manque de sommeil ou encore, le manque de lumière. Eh oui, les rayons de soleil ne servent pas uniquement...
Le thé et le café sont des boissons également appréciées. Tous deux possèdent de la caféine, mais à des proportions inégales. C’est un constituant dont l’effet psychostimulant agit directement sur l’organisme. Pour voir lequel est meilleur pour la santé,...